Szeresd a bőröd!

Ez sokunk számára nem könnyű feladat, hiszen sokszor már gyerekkorunkban találkozunk kritikákkal, csúfolnak bennünket a színe vagy a rajta található elváltozások miatt.
Aztán jön a tinédzser kor a pattanásokkal, a nyár a leégésekkel, a tél a bőrszárazsággal és számos egyedi probléma. Bőrünk alaptulajdonságain nem tudunk változtani, de vallom, hogy a környezeti hatásokra adott válaszain igen és megfelelő törödéssel, odafigyeléssel sokkal erősebbé, ellenállóbbá tehetjük.
Fontos, hogy a bőrápolásra komplex módon tekintsünk, figyeljünk az intő jelekre, a változásokra és ne csak a tüneteket kezeljük, de keressük meg a kiváltó okokat is, hiszen gyakran a bőrünk csak üzen, hogy valami a testünkben vagy a lelkünkben nincs rendben.